От издателя Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками Каждая программа разработана с использованием элементачнхбов уникальной, и ставшем весьма популярной дыхательной гимнастики Бодифлекс, усовершенствованной в результате многолетних занятий и адаптированной для людей с различными уровнями физической подготовки, состоянием здоровья и образом жизни Имеет 100% положительный резулбзкйльтат без побочных эффектов: - общее оздоровление и омоложение организма, - оптимизация работы органов кровообращения и дыхания за счет активизации кровотока и снабжения клеток кислородом; - стимуляция и улучшение функции сердечно-сосудистой системы; - улучшение обмена веществ (организм быстрее избавляется от ненужных жировых запасов) - потрясающие гарантированные результаты в обретении желанных пропорций, отличного самочувствия, бодрости и активности; - массаж внутренних органов Бодбпъпбифлекс Plus: Базовый курс (освоение техники дыхания) Курс является обязательным для усвоения следующих четырех программ! - Подробное объяснение техники дыхания; - Разбор каждого упражнения, наиболее характерных трудностей обучения и отличий от других методик; - Комплекс базовых упражнений в режиме реального времени Режиссер: Григорий Хвалынский Продюсер: Максим Матушевский Творческий коллектив Режиссер Григорий Хвалынский Актер Лариса Агапова.