От издателя Можно тренироваться самой и заниматься с ребенком одновременно! Небольшая тренировочная нагрузка на основные группы мышц и множество танцевальных элементов позволят Вам применять эту тренировку в ачпфопериоды, когда большая нагрузка нежелательна или непоказана Именно поэтому, программа незаменима в послеродовой период и период лактации Не потерять форму, окрепнуть после болезни, постепенно перейти к базовым тренировкам и помочь дочке сделать первые шаги на путибзлыо к красоте и здоровью - задачи, которые решает эта программа Режиссер Ирина Масленникова.